средняя линия трапеции

 Отрезок МН -средняя линия трапеции АВСД С большим основание АД найдите отрезок МН если АВ=3корень из 5     ДС=4 корень из 5 а периметр трапеции равен 21корень из пяти

помогите    оооооочеень нужно