какая роль физической культуры в обеспечении здорового образа жизни?
Сформулируйте основные принципы рационального питания.
Занятие спортом даёт физическую закалку, движение и зарядка полезны для суставов, препятствует появлению солей и лишнего веса.
Энергетическая ценность пищи должна соответствовать энергетическим затратам организма. Химического состав еды должен соответствовать физиологическим потребностям организма.Соблюдение оптимального режима питания.
Источник: https://znanija.com/task/356148
Нет комментариев. Ваш будет первым!
